How to Take Apfelessig für Upset Magen

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der beste Weg, Magenverstimmung zu behandeln, ist die Säure Ungleichgewicht im Magen mit einer beliebigen natürlichen Nahrungsbestandteil. Apfel zu korrigieren Essig ist eine sichere und wirksame natürliche Behandlung für Magenverstimmung, die die zugrunde liegende Ursache des Problems adressiert

Ist Apfelessig ein wirksames Mittel für Upset Magen

Die Enzyme produziert während

Aids-Apfelessig hilft, die niedrigen Säuregehalte im Magen, die für Sodbrennen verantwortlich sind, wiederherzustellen, unpassend. Apfelessig hilft bei der Herstellung von Apfelessig Verdauung und saurem Reflux.

Die Säuren in Apfelessig erleichtern den Abbau von Ölen und Proteinen, die wiederum die Verdauung beschleunigen.

Apfelessig enthält Pektin, Kalium und Essigsäure Zusammen, um Befreiung von Blähungen und Gas zur Verfügung zu stellen.

Wie zu verwenden Apfelessig für Upset Magen

1. Apfelessig Wasser

Verwässertes Apfelessig kann als wirksames Mittel gegen Magenverstimmung, saurem Reflux und Sodbrennen verwendet werden.

Fügen Sie 1 bis 2 Esslöffel Apfelessig auf ein Glas Wasser

Konsumieren Sie dieses Getränk vor jeder Mahlzeit 3 mal am Tag.

Wiederholen Sie diesen Vorgang bei Bedarf.

. Hinweis: Apfelessig in der Natur zu sauer ist und so ist es am besten Verbrauch von unverdünntem Apfelessig zu vermeiden

2. Apfelessig und Honiggetränk

Die Kombination von Apfelessig und Honig hilft, einen gereizten Magen zu lindern, lindern Übelkeit und verhindern saurem Reflux.

Fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig und einen Teelöffel Honig zu einem Glas lauwarmem Wasser.

Gut umrühren, so dass alle Bestandteile eingearbeitet werden.

Trinken Sie dieses Gebräu mit jeder Mahlzeit, bis Sie vollständige Erleichterung von Magenverstimmung bekommen.

3. Apfelessig und Back-Soda-Drink

Backpulver arbeitet als natürliche Antazida und hilft, die Säuren im Verdauungssystem zu neutralisieren. Es bricht auch Nahrung für einfachere Verdauung und erholt sich Gas und Blähungen.

Fügen Sie 1 Teelöffel von Backpulver und Apfelessig auf 1 Tasse warmes Wasser.

Rühren Sie es gut und trinken, um sofortige Linderung von Magenverstimmung zu bekommen.

Wiederholen Sie diese Abhilfe 2 Mal am Tag für beste Ergebnisse.

4. Apfelessig und Zitronenwasser

Die saure Natur der Zitrone hilft, Nahrung aufzubrechen und fördert die Funktion der Magensäuren. Es hilft auch, das System zu löschen.

Nehmen Sie 2 Zitronen und drücken Sie den Saft aus ihm heraus.

Fügen Sie Zitronensaft und 1 Esslöffel Apfelessig zu 1 Glas Wasser hinzu.

Trinken Sie dieses Gebräu, um Erleichterung von Blähungen, Gas und saurem Reflux zu bekommen.

5. Apfelessig und Minze Tee

Frische Pfefferminze hilft, die Magen-Muskeln zu entspannen und verbessern den Fluss der Galle, die eine ordnungsgemäße Verdauung hilft. Es hilft auch, Gas und Blähungen zu reduzieren.

Nehmen Sie Handvoll frische Pfefferminzblätter und fügen Sie es einer Tasse kochendem Wasser hinzu.

Deckel und lassen Sie es für 10 Minuten steilen

Fügen Sie 1 Teelöffel Apfelessig hinzu und geben Sie ihm Aufsehen

Schlürfen Sie den Tee langsam, während es noch warm ist.

Hinweis: Sie können frische Pfefferminzblätter kauen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

6. Apfelessig und Reiswassergetränk

Reiswasser ist das Wasser, das nach dem Kochen des Reises übrig bleibt. Seine demulcent Eigenschaften reduzieren Entzündungen durch die Bildung einer beruhigenden Barriere über die Auskleidung des Magens.

Koch 1/2 Tasse weißer Reis mit 2 Tassen Wasser in einem Topf

Als der Reis beginnt zu zart, entfernen Sie es von der Hitze und lassen Sie es für 2 bis 3 Minuten

Als nächstes das überschüssige Reiswasser aus dem Topf abtropfen lassen und in ein Glas sammeln.

Fügen Sie einen Teelöffel Apfelessig dazu und trinken Sie es

7. Apfelessig und Kamillentee

Kamille hilft bei Magenschmerzen, Krämpfen und Krämpfen, die durch Gastritis verursacht werden. Es hat starke entzündungshemmende Eigenschaften, die die entzündeten Auskleidungen des Magens beruhigen und die Muskeln der oberen Verdauungstrakt entspannen.

Fügen Sie 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Kamille oder Kamillenteebeutel zu einem Becher hinzu.

Gießen Sie kochendes Wasser darüber, bedecken Sie den Becher und lassen Sie ihn für 15 Minuten steilen

Jetzt fügen Sie 1 Teelöffel Apfelessig dazu und schlürfen Sie den Tee langsam

8. Apfelessig und Ingwer-Getränk

Ingwerwurzel enthält gingerols und shogoals -. Zwei natürlich vorkommende Chemikalien, die die glatte Muskulatur der Darm Spur entspannen und Magenkrämpfe und Übelkeit lindern

Waschen und schälen 1-2 Zoll Ingwerwurzel und zerdrücken

Bringen Sie eine Tasse Wasser zum Kochen und fügen Sie den zerdrückten Ingwer dazu.

Kochen Sie das Wasser für weitere 3 Minuten und dann für 2 Minuten köcheln lassen.

Entfernen Sie von der Hitze, belasten Sie das Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Apfelessig dazu.
Schlürfen Sie das Getränk langsam

9. Apfelessig und Fenchel Trinken

Fenchelsamen ein ätherisches Öl als Anethol bekannt sind, enthalten, die die Sekretion von Verdauungssäften fördert, die das System löschen und die Schmerzen, die durch Entzündung und Gastritis verursacht zu verringern.

Fügen Sie einen Esslöffel Fenchelsamen zu einem Glas Wasser und lassen Sie es über Nacht

Senken Sie das Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Apfelessig dazu ..
Trinken Sie es auf nüchternen Magen.

Wiederholen Sie dieses Arzneimittel für 2 bis 3 Tage

10. Apfelessig und Bockshornklee Pulver Getränk

Hohe Menge an Schleim in Bockshornklee Samen Bulk bis der Stuhl und hilft, um Ihr System klar zu löschen. Es hilft, die Symptome der Gastritis zu lindern.

Fügen Sie 1 bis 2 Teelöffel Bockshornkleesamen Pulver und 1 Teelöffel Apfelessig auf ein Glas Wasser

Mischen Sie es mit einem Löffel und trinken Sie es

Trinken Sie diese Mischung zweimal täglich für 2 bis 3 Tage

Obwohl Apfelessig als Heilmittel für Magenverstimmung verwendet wird, kann es unangenehme Verdauungssymptome bei bestimmten Menschen verursachen, so überprüfen, ob es für Sie arbeitet Oder nicht.

Verwenden Sie nur rohen, ungefilterten und nicht pasteurisierten Apfelessig, der die Mutter enthält, um die maximalen Vorteile aus ihm heraus zu erhalten.

Trinken Sie Apfelessig mit einem Strohhalm, um Zahnschmelz zu verhindern ..

Es ist nicht gut, unverdünnten Apfelessig zu trinken, weil er sehr sauer ist und die Gewebe des Halses und der Speiseröhre reizen kann.

Übermäßiger Verbrauch von Apfelessig kann zu niedrigen Kaliumspiegel und Knochenverlust führen.

Apfelessig kann mit wenigen Medikamenten wie Diuretika, Diabetes-Medikamenten und Digoxin interagieren. Also, fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme.

Schneiden Sie auf fettigen, fettigen und würzigen Speisen zurück und ersetzen Sie fetthaltiges Fleisch mit magereren Sorten.

Halten Sie eine ausgewogene Ernährung, die Vollkornprodukte, Faser, Gemüse, Früchte, mageres Fleisch, Fisch und Milchprodukte umfasst.

Nehmen Sie sich Zeit zu essen und nicht zu viel essen. Kauen Sie Ihre Nahrung und stoppen Sie zu essen, wenn Sie voll fühlen.

Trinken Sie viel Wasser, um Verstopfung zu verhindern.

Probieren Sie diese Rechtsmittel bei den ersten Anzeichen von Schwierigkeiten, um weitere gesundheitliche Komplikationen zu verhindern und zu regulieren Magen-Darm-System. Haben Sie alle Apfelessig Heilmittel für Magenverstimmung, dass es nicht zu dieser Liste? Dann teilen Sie es uns bitte in den Kommentaren unten.

source: homeremediesforlife.com