10 Home Remedies, um trockene Haut mit Joghurt loszuwerden

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Ist Joghurt nützlich für trockene Haut?

Ist Joghurt für trockene Haut nützlich? ]

In Joghurt vorhandene Milchsäure löst die beschädigten, trockenen und abgestorbenen Hautzellen auf.

Joghurt ist eine reiche Quelle von mineralischem Zink, die ein entzündungshemmendes Mittel wirkt und hilft, die durch Sonnenschäden verursachte Trockenheit der Haut zu verhindern Hilft, die raue und grobe Textur der trockenen Haut zu glätten

Calcium, das in Joghurt vorhanden ist, erleichtert die Erneuerung der Haut und fördert die Bildung von neuen Zellen, die hilft, trockene Haut zu heilen

B-Komplex Vitamine wie Wie Vitamin B2, B12 und B5 in Joghurt Hydrat, feuchtigkeitsspendend, heilen und schützen die Haut vor Schäden durch freie Radikale, die eine der Hauptursachen für trockene Haut ist

Wie Verwenden von Joghurt für trockene Haut ?

Einfacher Joghurt kann allein oder gemischt mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen als wirksames natürliches Heilmittel für trockene Haut verwendet werden. Wir haben sie unten erwähnt.

1. Jogurt

Nehmen Sie 3 bis 4 Esslöffel frischen Joghurt in einer Schüssel.

Schlagen Sie es gründlich mit einer Gabel

Wenden Sie es über das Gesicht und warten Sie 20 Minuten.

Nehmen Sie ein Bad und tupfen Sie mit einem Handtuch

Wiederholen Sie es einmal in 2 Tagen

2. Joghurt und Honigmaske

Die feuchtigkeitsspendende Eigenschaft von Honig hilft, die Haut mit Feuchtigkeit aus der Luft in die Haut zu befeuchten. Die Enzyme und Nährstoffe in Honig heilen trockene und beschädigte Haut.

Nehmen Sie 1/2 Tasse Joghurt und schlagen Sie es mit einer Gabel

2 Esslöffel Rohhonig dazugeben und mit einem Löffel vermischen.

Diese Mischung gleichmäßig auf Gesicht und Körper auftragen

Lassen Sie es für 20 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Diesen Vorgang 2 bis 3 Mal pro Woche wiederholen

3. Joghurt und Haferflocken Maske

Haferflocken enthält Proteine und Lipide, die es zu einem starken Feuchthaltemittel und Weichmacher machen. Diese Eigenschaften von Haferflocken helfen, sogar übermäßig trockene Haut zu hydratisieren und Feuchtigkeitsverlust in der Umgebung zu verhindern.

Nehmen Sie jeweils 1/2 Tasse gekochtes Haferflocken und Joghurt in einer Schüssel.

Mischen Sie es gründlich mit einem Löffel.

Diese Mischung auf Gesicht und Körper auftragen.

Lassen Sie es für 30 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Wiederholen Sie dieses Arzneimittel 1 bis 2 mal pro Woche.

4. Joghurt und Besan Maske

Besan oder Gramm Mehl wirkt als ein mildes Peeling, das trockene und abgestorbene Hautzellen entfernt, ohne die Haut zu schädigen. Es bietet auch eine glatte und weiche Textur auf die Haut.

Nehmen Sie 2 bis 3 Esslöffel Besan in einer Schüssel.

Fügen Sie 3 bis 4 Esslöffel Joghurt dazu und Schneebesen mit einem Löffel.

Tragen Sie einen dicken Mantel diese Mischung auf Ihr Gesicht und Körper.

Lassen Sie es auf eigene Faust

Nehmen Sie eine Dusche und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Wiederholen Sie dieses Arzneimittel 2 bis 3 mal pro Woche.

5. Joghurt und Zitrone Pack

Hohe Vitamin C in Zitronensaft wirkt als ein starkes Antioxidans, das schützt die Haut vor Schäden durch freie Radikale. Vitamin C erhöht auch die Kollagen- und Elastinproduktion in der Haut, reduziert das Auftreten von Falten.

Nehmen Sie 3 bis 4 Esslöffel frischen Joghurt in einer Schüssel und schlagen Sie ihn mit einer Gabel

2 Esslöffel Zitronensaft dazugeben und mit einem Löffel vermischen.

Wenden Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht und Körper,

Lassen Sie es auf für 15 bis 20 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Diesen Vorgang 2 bis 3 Mal pro Woche wiederholen

Hinweis – Gehen Sie nicht in die Sonne nach der Verwendung dieses Mittels, weil es Zitrone enthält, die Sonnenbrand verursachen können.

6. Joghurt und Bananenmaske

Banane ist eine reiche Quelle an Mineralkalium, die die Haut befeuchtet und die geschädigten Hautzellen heilt. Vitamin E in der Banane verhindert Hauttrockenheit verursacht durch Schäden durch freie Radikale und Sonneneinstrahlung

Nehmen Sie eine reife Banane und schälen Sie es

Mash die Banane mit Hilfe einer Gabel

Fügen Sie 2 Esslöffel Joghurt zu der gemaserten Banane hinzu und mischen Sie mit einem Löffel.

Diese Mischung auf Gesicht und Körper auftragen

Lassen Sie es auf für 20 bis 30 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und tupfen Sie mit einem Handtuch

Folgen Sie diesem Prozess 3 bis 4 mal pro Woche

7. Joghurt und Avocado-Pack

Avocados werden mit gesunden, einfach ungesättigten Fettsäuren beladen, die die Epidermisschicht der Haut befeuchten. Oleinsäure, die in Avocado vorhanden ist, regeneriert die beschädigten und trockenen Hautzellen, was hilft, die raue Textur der Haut zu glätten.

Nehmen Sie eine reife Avocado und schneiden Sie es in zwei Hälften.

Kratzen Sie das butterartige Fleisch aus dem Inneren der Avocado und mischen Sie es mit einer Gabel

Fügen Sie 2 Esslöffel Joghurt dazu und mischen Sie gründlich mit einem Löffel.

Diese Mischung auf Gesicht und Körper auftragen

Lassen Sie es für 20 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Führen Sie dieses Arzneimittel 1 bis 2 mal pro Woche

8. Olivenöl und Joghurt-Pack

Olivenöl ist eine reiche Quelle für Vitamin E, ein starkes Antioxidans, das die Trockenheit der Haut durch Sonneneinstrahlung und Schäden durch freie Radikale verhindert. Gesunde Fette, die im Öl vorhanden sind, befeuchten die Haut und verhindern den Feuchtigkeitsverlust.

Nehmen Sie 3 bis 4 Esslöffel Joghurt in einer Schüssel und schlagen Sie sie mit einer Gabel

2 Esslöffel Olivenöl dazugeben und gut verrühren

Diese Mischung auf Gesicht und Körper auftragen.

Lassen Sie es für 20 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und tupfen Sie mit einem Handtuch

Dieses Verfahren 1 bis 2 mal pro Woche durchführen

9. Gurken-und Joghurt-Pack

Hohe Wassergehalt der Gurke hilft, hydratisieren trockene Haut und halten sie gut-befeuchtet. Entzündungshemmende Eigenschaften der Gurke helfen, trockene und beschädigte Haut zu behandeln, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht werden.

Nehmen Sie 1/2 einer mittelgroßen Gurke und reiben Sie es

Fügen Sie 2 bis 3 Esslöffel Joghurt dazu und mischen mit einem Löffel.

Diese Mischung auf Gesicht und Körper auftragen

Lassen Sie es für 20 Minuten

Nehmen Sie Bad und tupfen Sie mit einem Handtuch

Diesen Vorgang 2 bis 3 Mal pro Woche wiederholen

10. Erdbeere und Joghurt Pack

Erdbeeren sind eine reiche Quelle für Vitamin C, die die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen. Folsäure, die in Erdbeeren vorhanden ist, fördert die Zellregeneration. Es hilft, die trockenen, beschädigten und toten Hautzellen zu entfernen.

Nehmen Sie 3 bis 4 reife Erdbeeren und mischen sie, um eine Paste zu machen

3 bis 4 Esslöffel Joghurt dazugeben und mit einem Löffel vermischen.

Diese Mischung auf das ganze Gesicht auftragen.

Lassen Sie es für 20 Minuten

Nehmen Sie ein Bad und trocknen Sie mit einem Handtuch.

Wiederholen Sie es 2-3 mal pro Woche

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:

Immer entscheiden für einfache, ungesüßte und unflavoured Joghurt für Hausmittel

Sie können einen Gesichts-Dampf nehmen, bevor die Anwendung der Mittel, wie es hilft, öffnen Sie die Hautporen.

Joghurt und andere Bestandteile, die in diesen Behandlungen verwendet werden, hinterlassen einen öligen und klebrigen Rückstand auf der Haut. Daher wird empfohlen, lauwarmes Wasser zu verwenden, um diese Packungen abzuwaschen.

Wenn Sie nach dem Auftragen dieser Packungen Engegefühl in der Haut haben, befeuchten Sie Ihre Haut mit ein paar Tropfen Olivenöl oder Kokosöl sofort nach dem Auswaschen dieser Packungen.

Verwenden Sie ein Öl-basierte Feuchtigkeitscreme oder Creme, um Ihre Haut 2 mal an einem Tag befeuchten

Reduzieren Sie die Verwendung von Seifen und Reinigungsmitteln, die harte Chemikalien enthalten. Begrenzen Sie Ihre Dusche Zeit auf 5 – 10 Minuten.

Nehmen Sie keine Bäder oder Duschen mit heißem Wasser, verwenden lauwarmes Wasser statt.

Vergessen Sie nicht, ein breites Spektrum Sonnenschutzcreme anzuwenden, wenn Sie in der Sonne gehen

Trinken Sie viel Wasser jeden Tag, um Ihre Haut gut hydratisiert.

Kaltes und trockenes Wetter kann die trockene Haut verschlechtern. So verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer, um die Luft angenehm warm und feucht

Versuchen Sie diese Heilmittel und Abschied von trockener Haut natürlich. Teilen Sie Ihre Vorschläge, Tipps und Heilmittel für trockene Haut mit uns in den Kommentaren Abschnitt.

source: homeremediesforlife.com