Husten sind oft die Buchstützen von Erkältungen und Grippe. Beginnend mit einem kitzeln und enden mit der lästigen Irritation, die verweilt, sind Husten unmöglich zu ersticken oder zu ignorieren
Gute Husten Heilmittel, die Ihren Hals beschichtet und Inhalt, kann schwierig zu finden sein.
"Husten Drop" ist ein allgemeiner Begriff für Lutschtabletten, die Halsreizungen zu erleichtern. Ein Husten Drop kann ein langer Weg zur Lockerung der Husten und Beruhigung der Halsschmerzen,
Die meisten Husten sind ein Symptom einer Erkältung, Grippe oder einer anderen Infektion (bakteriell oder viral).
Andere Ursachen für Halsschmerzen sind:
- Allergien
- Arzneimittel und rezeptfreie Medikamente
- Reizstoffe – Rauchen und Umweltverunreinigungen
- Rachentumore
- Stimme Überanstrengung
Eine Halsentzündung (Pharyngitis) kann trocken oder feucht sein. Daher kann das Innere des Halses rot erscheinen oder nicht. Deine Stimme mag heiser klingen. Mit Infektion wie Halsentzündung, kann es auch Pusteln im Mund und Hals. (1) Auch geschwollene Mandeln sind häufig bei der Bekämpfung einer Erkältung oder Grippe und kann die Kehle wund machen. Beschwerden können reichen von leicht reizend auf Gefühl, dass Sie Schlucken Glas sind.
In der Regel ist ein Halsschmerzen kein Grund zur Sorge.
Die Behandlung einer Halsschmerzen
Viel Ruhe, Flüssigkeiten, Lebensmittel und Kräutern, die, dass Menschen, die rauchen, haben Allergien oder haben ein kompromittiertes Immunsystem sind anfälliger für den Zustand Unterstützen das Immunsystem hilft Ihrem Körper zu kämpfen, was auch immer die Ursache der Infektion und Geschwindigkeit Heilung. Während dieser Zeit ist es sehr verlockend, um die lokale Drogerie laufen und kaufen over-the-counter "Abhilfemaßnahmen", um die Symptome zu stoppen
Denken Sie jedoch daran, dass während diese Produkte – einschließlich Husten Sirup und Hals Lutschtabletten – arbeiten können, um Symptome zu blockieren, sind sie vorübergehend. Sie lösen auch nicht die Ursache der Krankheit; Kann Zucker, Konservierungsmittel und künstliche Bestandteile enthalten; Und kann schwerwiegende nachteilige Nebenwirkungen haben.
Zusätzlich kann die Überbeanspruchung von Antibiotika zu Bakterienresistenz und der Entwicklung von Superbugs führen, die nicht auf bekannte Antibiotika ansprechen
Sugar Hurts
]
Zuckerhaltige Lutschtabletten können schmecken gut zu starten, aber raffinierter Zucker verursacht Entzündungen, die die Probleme einer Halsschmerzen und Husten verschärfen können. In der Tat, eine aktuelle Studie kam sehr einfach, dass Forscher gefunden haben "harte und schnelle Daten, dass Zucker ist giftig unabhängig von seinen Kalorien und unabhängig von Gewicht". (19459002)
Wenn Sie unter einer Halsentzündung und / oder Husten leiden, versuchen Sie einige der Rezepte unten für DIY Husten Heilmittel, die natürlich bieten echte Schmerzlinderung, Ernährung und Unterstützung des Immunsystems.
16 DIY Cough Remedies
Diese Hustenmittel sind alle ansprechend int Erbe eigenen Weg, so fühlen sich frei zu geben Sie ein Versuch. Beginnen Sie mit dem ersten Rezept und geben Sie den anderen eine Chance!
1. Kokosnuss-Honig-Husten-Drops
Honig ist ein natürlicher Schnuller durch einfache Tugend seiner Beschaffenheit und Süße. Lassen Sie sich nicht von seiner scheinbaren Einfachheit und milden Geschmack täuschen Sie-Honig ist ein wahres Supernahrungsmittel.
Auf der anderen Seite ist Kokosnussöl ein gesundes gesättigtes Fett, das auch schädliche Bakterien tötet und beruhigt. Antibiotika, Antimykotika, entzündungshemmende und antivirale, Honig wird sicherlich kämpfen, was Infektion, die Ihre Beschwerden verursacht Für Ihre Kehle. Schließlich Zimt ist ein stark entzündungshemmende und Entzündung ist Teil dessen, was Schmerzen verursacht
Sie ein Tropfen langsam für eine effektive Hals Lutschtablette auflösen lassen können
Zutaten:..
- 3 Unzen (7 Esslöffel) extra natives Kokosöl
- 3 Unzen Honig (roh, ungefiltert, organischen und lokal, wenn Sie es bekommen können)
- Prise Zimt
Wegbeschreibung.:
- beginnen zu schmelzen Ihre Kokosöl auf dem Herd bei schwacher Hitze und lassen Sie abkühlen, bevor Sie mit
- Kokosöl in eine Schüssel gießen und peitschen, bis schaumig.
- nach und nach Honig und weiter zu peitschen, bis es zu einer dicken Paste bildet.
- Stir in Zimt.
- vorsichtig die Mischung in leere Eiswürfelschalen gießen (Die teeny quadratischen sind am besten für diese), füllen jedes Fach nur ¼ bis ½ voll, je nach Größe
- Schließlich Platz in den Gefrierschrank für 30 Minuten eingestellt
- Husten Tropfen können auch unbegrenzt in einem geschlossenen Glasbehälter im Kühlschrank gelagert werden.
2. Honig-Zitrone-Ingwer-Husten-Drops
Honig ist gefunden worden, um ein wirkungsvolleres Hustenunterdrückungsmittel für Kinder als Handelshustensirup zu sein und diese großen Hustenmittel für Kinder bildend. (3) Darüber hinaus ist die Säure in Zitrone eine wirksame Keim-Killer und Zitronen enthalten Lasten von Vitamin C, bekannt für die Unterstützung des Immunsystems und Stoppen von Viren.
Sie benötigen:
- Süßigkeitsthermometer
- Glas Eiswasser
- Süßigkeitsthermometer Für eine grössere Darstellung klicken Sie auf das Bild.
- ½ Tasse Honig
- Zuckerform oder Eiswürfelschalen
- Backblech mit Pergamentpapier und Kokosöl beschichtet
- 2 Esslöffel Bio Zitronensaft
- [1] Für eine grössere Darstellung klicken Sie auf das Bild. Alle Zutaten in einen Topf geben, bei mittlerer Hitze.
- Rühren Sie ständig mit einem Draht Schneebesen bis zum Kochen (Honig verbrennt leicht). Während es kocht, wird die Mischung schaumig und bewegen sich die Seiten der Pfanne.
- Kochen Sie, bis ein Süßigkeiten-Thermometer erreicht 300 ° F und entfernen Sie von der Hitze.
- Um zu testen, legen Sie einen Tropfen von Die Mischung in ein Glas Eiswasser. Wenn der Tropfen einen harten, knusprigen Ball bildet, ist er bereit.
- Vom Herd nehmen und abkühlen lassen, bis der Schaum schrumpft. Nieseln Sie die Mischung in die Süßigkeiten Schimmel.
- Optionales Vitamin C-Pulver hilft, die Tropfen daran zu hindern, an dem Blatt zu haften.
- In einem luftdichten Glasbehälter im Kühlschrank aufbewahren.
- 2 Tassen gefiltertes Wasser, siedendem
- 1 Esslöffel auf ¼ Tasse jeweils
- 1 ½ Tasse Honig
- Pulverförmige rutschige Ulme und Stevia zum Abstauben
In einem luftdichten Behälter aus Glas im Kühlschrank aufbewahren ]3. Herbal Drops
Diese Kräuter sind sowohl medizinische als auch würzige. Slippery Ulme ist bekannt für die Lockerung der Halsschmerzen aufgrund seiner beruhigenden emollient Qualitäten. (4) Zweitens, coltsfoot ist ein Antitussivum, Förderung der Trennung von Schleim. Es wurde verwendet, um eine Halsentzündung, Bronchitis und andere Zustände der Atemwege zu behandeln. Verwenden Sie dieses Kraut kurzfristig in sehr kleinen Dosen. (5)
Endlich ist Holunder süß und hilfreich bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen. Geladen mit Antioxidantien, Holunder unterstützt das Immunsystem und fördert die allgemeine Gesundheit
. Zutaten:
- Zuerst platzieren Sie Kräuter in einem großen Glas Messbecher. Mit kochendem Wasser abdecken und 20 Minuten ziehen lassen. Strain Kräutern aus der Flüssigkeit.
- Als nächstes gießen Sie 1 Tasse des Kraut-infundiert Wasser und Honig in eine mittlere Kasserolle und schalten auf mittler-hohe Hitze.
- Rühren Sie Mischung, bis die Temperatur erreicht 300 ° F, ca. 30 Minuten
- Die Honig Kräuter können schäumen Und steigen in den Topf;
- Wenn Sie bereit sind, verwenden Sie die Eis-Wasser-Test der Mischung
- Gießen Sie auf ein großes Backblech ausgekleidet Mit Pergamentpapier gefettet mit Kokosöl.
- Nur kühlen, bis Mischung bequem gehandhabt werden kann. Scoop ½ Teelöffel zu einer Zeit und rollen in Lutschtabletten. Legen Sie auf Pergamentpapier zu kühlen.
- zu halten Tropfen zusammenkleben mischen pulverisierte Ulme und stevia in eine Schüssel gießen in den gekühlten runden Pastillen, und rühren zu beschichten.
4. Ingwer-Nelke Hustentropfen
Ätherische Öle sind ganze Pflanzen destilliert in eine sehr konzentrierte Form. Für einen Husten, kann Nelken ätherisches Öl inhaliert werden als eine starke entzündungshemmende und antibakterielle, die das Immunsystem unterstützt. Noch besser wäre es, Nelken enthalten Eugenol, ihnen ein hervorragendes aktuelles Analgetikum machen
. Zutaten:
- ½ Tasse gefiltertes Wasser
- 1 Tasse Bio-Kokospalmzucker
- 1 EL Honig
- 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
- ¼ Teelöffel gemahlener Ingwer ½ (mehr, falls gewünscht)
- ⅛ bis Teelöffel gemahlene Nelken oder 2 Tropfen ¼ Lebensmittel-Grade-Nelke ätherisches Öl oder Extrakt
- Organische Maranta Pulver zur Beschichtung
Wegbeschreibung:
- Bevor Sie beginnen, ein Backblech mit Pergamentpapier
- Kombinieren Sie alle Zutaten außer der Maisstärke in einem Topf. Bei mittlerer Hitze kochen, unter ständigem Rühren bis zum Erreichen von 300 ° F, ca. 20 Minuten.
- Test, indem Sie ein wenig der Mischung in ein Glas Eiswasser fallen lassen. Wenn es knackt, ist es bereit. Wenn nicht, für eine weitere Minute zur Hitze zurückkehren und erneut testen. Entfernen Sie von der Hitze.
- Lassen Sie die Mischung etwas abkühlen.
- Endlich Staub mit Maisstärke oder Pfeilwurzel, damit sie nicht zusammenkleben.
- In einem luftdichten Behälter aufbewahren Ein kühler, trockener Ort.
5. Zitronengras-Ingwer-Husten-Drops
Lemongrass ist ein antibiotisches Kraut in der Minze-Familie, das für Atemkrankheiten wirksam ist. Verwendet in der ayurvedischen Medizin Husten und Erkältungen zu lindern, Zitronengras ist ein Analgetikum reich an Vitamin C. Es wird auch als "fevergrass" für seine Fähigkeit bekannt, natürlich Fieber senken
. Zutaten:
[19459009Zitronengras] Ingwer-Tee:
- 1/2 Tasse getrocknete oder frische Zitronengras
- 3/4 Tasse frische Ingwerwurzel, gehackt
- gefiltertes Wasser
-
- 1 Tasse Zitronengras Ingwertee
- 1 Tasse organischer Kokosnuss-Palmenzucker
- 1/2 Tasse Honig
- Optional: Bio-Maisstärke oder Maranta Pulver zum Bestäuben
Wegbeschreibung:
- Um zu beginnen, zerquetschen die frischen Kräutern Ein Mörser und Stößel
- Legen Sie Zitronengras und Ingwer in eine Pfanne mit einem eng anliegenden Deckel. Fügen Sie gerade genug Wasser zu decken. Bringen Sie zum Kochen und entfernen Sie von der Hitze. 10 Minuten ziehen lassen.
- Gut verteilen. Dann messen Sie 1 Tasse der Zitronengras Ingwer Tee für jede Charge von Husten Tropfen
- Um die Husten Tropfen, bereiten Sie eine Backform mit Pergamentpapier mit Kokosöl gefettet ..
- Gießen Sie eine Tasse Des Tees in einen großen Topf geben und bei mittlerer Hitze kochen. Fügen Sie den Zucker und Honig und rühren, bis der Zucker aufgelöst ist.
- Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen, gelegentlich umrühren (vermeiden Sie die Seiten des Topfes). Wenn das Gemisch etwa 250 ° F erreicht, steigt man unter ständigem Rühren an und stellt sicher, dass das Gemisch von unten heraufgezogen wird und die Seiten des Topfes vermieden werden.
- Wenn das Thermometer 302 ° F erreicht hat, In Formen (oder Tropfen ½ Teelöffel auf das Backblech). Dann einige Stunden oder über Nacht bei Raumtemperatur abkühlen, bevor sie entformt werden. Toss mit Maisstärke oder Pfeilwurzel, wenn gewünscht. Schließlich lagern Sie in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur.
6. Honig, Kokosmilch, Ingwer und Kurkuma Husten Gummies
Kurkuma ist ein Superheldgewürz. Seine entzündungshemmende und Immunsystem Unterstützung Eigenschaften sind superlativ in der pflanzlichen Wort. Heizung Kurkuma erhöht die Bioverfügbarkeit Schwellung zu reduzieren, die Schmerzen
. Zutaten:
- 1 Tasse Kokosmilch
- 2 Esslöffel frisch geriebener Ingwer
- 2 Esslöffel Kokos Zucker oder Honig oder mehr zu schmecken
- 1 EL frisch geriebener Kurkuma oder mehr zu schmecken
- 2 Esslöffel pulverisierte Gelatine
- Sie müssen auch Silikon Schokolade Süßigkeiten oder Eis Würfelformen
Anleitung:.
- Bevor Sie beginnen, stellen die Silikonformen auf ein Tablett und beiseite
- legen Sie die Kokosmilch, Ingwer. ,
- Nehmen Sie den Kochtopf aus der Hitze und legen Sie für 15-30 Minuten beiseite.
- Die Kokosmilch durchmischen
- Dann spülen Sie die Kasserolle und fügen Sie die angespannte Kokosmilch
- Besprühen Sie die Gelatine auf die Milch, whisking sanft wie Sie tun
- Lassen Sie die Mischung für 2-3 Minuten zu sitzen, um es in eine dicke Paste verwandeln.
- Geben Sie den Topf auf eine geringe Hitze, und schlagen Sie kontinuierlich, bis die Mischung glatt wird .
- Entfernen Sie von der Hitze und Löffel in Ihre Formen.
- Legen Sie die Formen in den Kühlschrank für 30 Minuten oder bis
- Zu beenden, Pop-out Ihre Gummis und genießen! Halten Sie die Gummis in einem versiegelten Behälter für mindestens eine Woche im Kühlschrank.
7. Honig, Pfefferminze, Kamille, Ingwer und Zimt Husten Drops
Phytochemicals in Pfefferminze verhalten sich wie mild Anästhetika, Lockerung der Schmerzen im Hals. Menthol, auf der anderen Seite, durchdringt die Nebenhöhlen und lockert Schleim, so können Sie die Pfeifen in den Kopf zu löschen. Schließlich beruhigt Kamille und beruhigt irritierte Schleimhäute durch die Verringerung der Entzündung.
Verwendung nach Bedarf zur Linderung von Wunden, juckende Kehlen und Husten.
8. Rotulme Drops
"Slippery" Ulme erhielt seinen Namen, weil, wenn dieses Kraut feucht ist, es zähflüssig wird zur Beschichtung von gereizten Membranen
. Zutaten:
- 5 Esslöffel
- 1 ½ Teelöffel Rohhonig
- 1 – 2 Teelöffel rutschiges Elmpulver
- um zu beginnen, zusammen rühren alle Zutaten.
- Gießen Sie die Mischung in Formen, ein paar mal Rühren der Honig, um sicherzustellen, gut integriert ist.
- Dann in Die Gefrierschrank bis hart.
- Pop der Husten fällt aus der Form und Platz in einem Glas zu verwenden, wie gebraucht. Wenn sie fertig sind, in den Kühlschrank oder Gefrierschrank lagern.
9. Eukalyptus-Honig-Lutschtabletten
Die natürliche antibiotische Verbindung Cineol, in Eukalyptus gefunden, enthält auch antivirale, analgetische und krampflösende Eigenschaften. Zusätzlich Eukalyptus entspannt die Lunge, Staus und Beschwerden lindern
. Zutaten:
- 3 Esslöffel Honig
- 1 Tasse Rohzucker
- 85gm Butter
- 3 oder 4 Tropfen Eukalyptus-Extrakt
Anleitung:.
- Um zu beginnen, legen Sie den Zucker, Butter und Honig in einem kleinen Topf
- Rühren bei schwacher Hitze, bis der Zucker vollständig auflöst.
- Dann zum kochen bringen und kochen für 10 Minuten
- Wenn Sie bereit sind, vom Herd nehmen und die Eukalyptus hinzuzufügen.
- Fianlly, gießen Sie in eine gefettete Eiswürfelschale und kühlen Sie bis hart.
10. Pfefferminz-Husten-Entlastung
Pfefferminze ist eins der besten ätherischen Öle für Husten. Unter anderem, das Kraut beruhigt Schmerzen und klärt Staus. Zutaten:
- 1/3 Tasse Kokosnussöl
- 1/3 Für eine grössere Darstellung klicken Sie auf das Bild Tasse roh-Honig
- 2 Tropfen Lebensmittelqualität ätherisches Pfefferminzöl oder Pfefferminzextrakt
Anweisungen:
- Wärmekokosöl, bis es weich ist, aber nicht geschmolzen
- Fügen Sie Honig und Pfefferminze und rühren, um gut zu kombinieren
- Dann drücken Sie die Mischung in kleine Silikonformen
- Kühlen Sie bis fest, Rühren alle paar Minuten, so dass der Honig
- Entfernen Sie aus der Form und schneiden Husten Tropfen in 1/2-Zoll-Quadrat-Stücke
- zu beenden, lagern in einem luftdichten Behälter in den Kühlschrank
11. Elderbeer-Lutschtabletten
Holunderbeeren werden mit Vitamin C, den stärksten antiviralen Nährstoffen, beladen. Ginger ist groß Entzündung im Hals sowie zu reduzieren
Um die Tee-Basis machen.:
Zutaten:
- 2 Tassen Wasser
- 60g frischer Ingwer, gerieben
- 2 Esslöffel getrocknete Holunder
Anweisungen:
- Bevor Sie beginnen, legen Sie alle Zutaten in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
- Simmer für ca. 8-10 Minuten und Dehnung.
- Wenn Sie fertig sind, an einem sauberen, verschlossenen Gefäß oder die Rauten unten machen verwenden.
Um die Rauten machen:
Zutaten:
- ¼ Tasse Tee Ingwer und Holunder
- ¼ Tasse Kokoszucker
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- Erhitzen Sie alle Zutaten, aber das Eiswasser in einem kleinen Topf.
- Zuerst sollten Sie eine Silikon-Eisschale mit Kokosöl leicht überziehen. Mit mittlerer Hitze zum Kochen bringen und nicht umrühren. 20-30 Minuten vorsichtig kochen lassen.
- Anschließend die Flüssigkeit nach dem Eiswasserverfahren testen. Sobald die Mischung auf die "gehärtete Knacken" Bühne kommt, nehmen Sie die kochen und gleichmäßig gießen Sie die Mischung in die Form.
- Die Muffel in Kühl- oder Gefrierschrank und Kälte aus.
- Schließlich Im Kühlschrank aufbewahren und nach Bedarf bei Erkältung und Grippe verwenden.
- 1 Tasse starken Tee Hibiskus
- 1 1/4 Tassen Kokosnuss Zucker
- Saft einer halben Zitrone
12. Hibiscus Lemon Cough Drops
Glauben Sie es oder nicht, ist Hibiskus essbar und medizinisch. In der Tat, "[Hibiscus] Extrakte zeigten antibakterielle, Anti-Oxidationsmittel, Nephro- und leberschützende, renale / diuretische Wirkung, Wirkung auf den Fettstoffwechsel (anti-Cholesterin), anti-diabetischen und anti-hypertensive Wirkung unter anderem." (7)
Hibiscus für Alter in den Tropen verwendet worden, Husten aufgrund seiner Emollient (Hauterweichung) Eigenschaften
Zutaten zu erleichtern.:
Anweisungen:
- Zum einen eine Silikon Süßigkeiten Fett
- Legen Sie den Tee und Zucker in einem kleinen Topf und rühren, um den Zucker aufzulösen
- Kochen, bis Ihr Süßigkeiten Thermometer liest 300F.
- Schalten Sie die Hitze, stehen Sie zurück und fügen Sie den Zitronensaft
- Schnell Löffel die Mischung in die Formen
- Schliesslich in einem luftdichten Behälter aufbewahren und im Kühlschrank aufbewahren.
- 13. Honey Lollipops
Lutscher sind ein idealer Weg, um Ihr Kind die wunde Kehle zu beruhigen. Plus, sie reduzieren das Risiko von Schlucken ein Lutschtabletten ganz oder ersticken. Dies ist ein "Bonbon" Hustenbonbon für Kinder Sie sie über die gute fühlen
. Zutaten:
- ¼ Tasse Honig
- Lollipop-Sticks
- Kochen Sie Honig in einem kleinen Kochtopf bei mittlerer Hitze, beobachten Sie sorgfältig, bis es die harte Rissstufe erreicht
- Löffel einen Teelöffel (19459005)
- Schnell wiederholen Sie den Prozess für den Rest des Honigs.
- Zum Schluss, für 10 kühlen Minuten, aus dem Behälter nehmen und einzeln mit Pergamentpapier einwickeln.
14. Salbei-Thymian-Husten-Drops
Salbens nützliche Phytochemikalien umfassen Antioxidantien und Antiseptika. Darüber hinaus sind seine ätherischen Öle bekannt, um Verstopfung und Unterstützung der Lungengesundheit zu erleichtern.
Für seinen Teil, enthält Melasse seinerseits Vitamin B6, Eisen, Magnesium, Selen, Kalium und andere wichtige. Yassop, ein weiterer wichtiger Bestandteil, ist ein beliebtes Hausmittel für Atemwegserkrankungen einschließlich Asthma . Mineralien
Zutaten:
- 1 Esslöffel getrockneten Salbei
- 1 Esslöffel getrocknete Ysop Blätter
- 1 Esslöffel getrockneter Thymian
- 1 ¼ Tasse Honig
- 3/4 Tasse organischen schwarzen Streifen Melasse
Anleitung:
- Zuerst die Kräuter mit einer Tasse heiß Wasser.
- Als nächstes, kombinieren Sie alle Zutaten 9including die 1/2 Tasse Tee) in einem mittleren Kochtopf.
- Bereiten Sie die Mischung unter Verwendung der im ersten Rezept genannten Süßigkeitsmethode vor.
- Sobald es fertig ist, gießen Sie in harte Süßigkeitformen, gefettetes Pergamentpapier auf einem Plätzchenblatt oder gefettete 9 X 13 Backform.
- Entfernen Sie die Lutschtabletten sofort mit einem Pizzaschneider
- Entfernen Sie die Würfel speichern Sie Ihre Husten Tropfen Stücke in einem luftdichten Behälter
- Schließlich Chill und speichern für bis zu Jahr
15. Lemon Menthol Lutschtabletten
Das Menthol in diesen Tropfen ist nicht synthetisch wie die beliebte Marke, die Sie in der Apotheke kaufen können – sie kommen aus natürlichen ätherischen Ölen. Menschen wie Menthol (eine Substanz in allen Arten von Minze gefunden), weil die Dämpfe haben eine kühlende Wirkung, die einen stickigen Kopf durchdringt und entzündet die Entzündung der Halsschmerzen
Zutaten:
- 2/3 Tasse Holunderblüten
- ½ Tasse getrocknete horehound
- ½ Tasse getrocknete Ysop
- ¼ Tasse getrocknete Zitronenmelisse
- 1 Tasse Wasser getrocknet
- 1 ½ Tassen Honig
- 2-3 Esslöffel Kokosöl
- 10 Tropfen Lebensmittelqualität ätherisches Öl Pfefferminze oder extrahieren
- 5 Tropfen ätherisches Öl Zitrone Lebensmittelqualität oder extrahieren
- 5 Tropfen Lebensmittelqualität Menthol ätherisches Öl oder Extrakt
Wegbeschreibung:
- Erstens, Wasser und Kräuter in einem großen Topf kombinieren [
- Von der Hitze entfernen.
- Von der Hitze abtropfen lassen
- Geben Sie 1 Tasse Tee zur Hitze in einem sauberen Topf
- Fügen Sie den Honig hinzu und bringen Sie zum Kochen über mittler-hohe Hitze. Häufig umrühren und weiter kochen bis die Flüssigkeit 300 ° F erreicht.
- Entfernen Sie von der Hitze und rühren Sie die ätherischen Öle oder Extrakte.
- Fett ein Backblech und lassen Sie es einfach abkühlen Bis er von Hand gehandhabt werden kann.
- Rollen Sie den Sirup in Lutschtabletten und legen Sie ihn auf eine leicht gefettete Platte, um ihn vollständig zu verhärten
- In einem luftdichten Gefäß aufbewahren. Hält für 3-6 Monate unter trockenen Bedingungen.
16. Diebe und Zitrone Husten Drops
Thieves Öl ist eine Mischung von ätherischen Ölen kombiniert für ihre antiseptische, anti-katarrhalische und antivirale Eigenschaften, die Förderung der Atemwege und Kreislaufsysteme. Zusammen bieten diese Öle ein kraftvolles Immunsystem an und arbeiten, um Ihre Kehle zu beruhigen, beruhigen Sie Ihren Husten und entlasten Staus.
Sie können die Diebe Öl auf einem natürlichen Lebensmittellmarkt zu finden oder machen Sie Ihre eigenen durch die Kombination von 1 Teelöffel von jedem Kräuterextrakt mit einer Unze von extra Jungfräulichkeit. Sie können die Zutaten, Zimt, Nelken, Eukalyptus, Zitrone und Rosmarin Olivenöl
. Zutaten:
- 1 Tasse Honig
- 10 Tropfen Diebe Öl
Wegbeschreibung:
- Zuerst erhitzen Sie den Honig auf 300 ° F, ca. 20 Minuten.
- Kühlen Sie mehrere Minuten ab, bis es zu verdicken beginnt.
- Lassen Sie die Mischung, einen Teelöffel auf einmal, auf ein Blatt Pergamentpapier fallen.
- Heimwerken natürlichen Husten Heilmittel sind leicht zu machen, kosten weniger als im Freiverkehr gehandelt, Und enthalten keine schädlichen Bestandteile. Mit Hilfe von Kräutern, Honig, Früchten und ätherischen Ölen, eignen sie sich für alle, einschließlich Kinder und Menschen mit kompromittierten Immunsystems oder zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen
Vor allem fördern diese Hustenmittel gute Gesundheit und behandeln das Problem Anstatt die Symptome künstlich zu verdecken.
Diese Lutschtabletten fördern eine gute Gesundheit und behandeln das Problem, anstatt künstlich die Symptome zu maskieren. Immerhin sind die besten Rachen Lutschtabletten, die natürlich lindern Schmerzen und unterdrücken Ihren Husten.
Source: dailyhealthpost.com